Ruhig bleiben statt schreien
Kein Problem. Schau dir mein Video an. Danach weißt du, wie du trotzdem weiterkommst.
Genau dafür ist dieses Video da. Danach hast du zwei klare Wege:
Wir sprechen unter vier Augen über deine Situation und ob das Gruppenprogramm zu dir passt.
Du gehst direkt ins Gruppenprogramm und startest mit klaren Schritten für deinen Familienalltag.
Keine trockene Theorie. Sondern Handwerkszeug für Küchentisch und Kindergarten-Chaos.
Du musst das nicht allein schaffen. Lass uns schauen, was für dich der nächste Schritt ist.
Termin: kostenlos und vertraulich. Gruppenprogramm: einmal zahlen oder in Raten.
Stimmen von Mamas
Heute ist sie liebevoller zu sich und ihren Kindern, macht Pausen, erkennt ihre Stresstypen und ist abends weniger müde.
Nach den ersten Sessions war für sie klar, dass sich die Investition lohnt. Sie empfiehlt das Coaching allen Mamas, egal wie alt die Kinder sind.
Wer ist Helena
Seit 2019 begleite ich berufstätige Mütter dabei, im Familienalltag gelassen zu bleiben. Den Spagat zwischen Job, Kind und eigenen Bedürfnissen kenne ich aus meinem eigenen Leben.
Gegründet habe ich mein Coaching, weil ich meinen Perfektionismus und das Gefühl „Ich bin nicht gut genug“ nicht an meine Tochter weitergeben wollte.
Erst du. Dann ihr.
Geschafft
Du bist dabei – alle Infos und den Zoom-Link schicke ich dir per Mail.
Den Zoom-Link hast du gerade per E-Mail bekommen. Am Vortag und kurz vor dem Start erinnere ich dich noch einmal.
In meinem Podcast „Mom Reset“ bekommst du schon jetzt SOS-Techniken für stressige Momente.
Lies, wie andere Mamas den Teufelskreis aus Schreien und Schuldgefühlen durchbrochen haben.
Die Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken. Sie ersetzen keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung. Bei gesundheitlichen oder psychischen Anliegen wende dich bitte an eine qualifizierte Fachperson.
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© 2026 Helena v. Feury · Coach für Stress-Resilienz und Neuausrichtung · hallo@helena-vonfeury.de