Ruhig bleiben statt schreien

Schön, dass du dabei bist

Schau dir kurz mein Video an. Ich freue mich schon auf dich im Webinar und zeige dir, worum es geht.

Du willst ruhig bleiben. Und an vollen Tagen platzt dir trotzdem der Kragen.

Im Webinar schauen wir gemeinsam auf die kleinen Momente, in denen es kippt:

  • 01

    Die Schuhe sitzen nicht. Die Zähne sind nicht geputzt. Dein Kind schaltet auf stur.

  • 02

    Du bittest. Du ermahnst. Und plötzlich wirst du laut, obwohl du es anders wolltest.

  • 03

    Danach kommt die Reue. Und abends läuft der Tag noch einmal in deinem Kopf ab.

Das heißt nicht, dass du eine schlechte Mama bist. Es heißt, dass du am Limit bist. Im Webinar bekommst du klare Schritte, die du direkt am Küchentisch anwenden kannst.

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Stimmen von Mamas

Das erzählen Mamas nach der Arbeit mit mir

Heute ist sie liebevoller zu sich und ihren Kindern, macht Pausen, erkennt ihre Stresstypen und ist abends weniger müde.
Theresa
Nach den ersten Sessions war für sie klar, dass sich die Investition lohnt. Sie empfiehlt das Coaching allen Mamas, egal wie alt die Kinder sind.
Susanne
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Helena von Feury

Wer ist Helena

Ich bin Helena von Feury.

Seit 2019 begleite ich berufstätige Mütter dabei, im Familienalltag gelassen zu bleiben. Den Spagat zwischen Job, Kind und eigenen Bedürfnissen kenne ich aus meinem eigenen Leben.

Gegründet habe ich mein Coaching, weil ich meinen Perfektionismus und das Gefühl „Ich bin nicht gut genug“ nicht an meine Tochter weitergeben wollte.

Erst du. Dann ihr.

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Die Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken. Sie ersetzen keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung. Bei gesundheitlichen oder psychischen Anliegen wende dich bitte an eine qualifizierte Fachperson. Ergebnisse sind individuell und können nicht garantiert werden.

© 2026 Helena v. Feury · hallo@helena-vonfeury.de